10.01月12日 | ||
宮坂絵美里さんのキレイを作る美容レシピ | ||
連載12回めは、2009 ミス・ユニバース日本代表の宮坂絵美里さんが登場。『美は一日にしてならず』をモットーにする、彼女のビューティライフとは? 美容日課は運動×マッサージ 日頃心がけているのは、腹筋&背筋運動と30分のランニング。そして、朝と晩に顔のリンパマッサージをしているのだそう。「毎日続けることで変わってきます!」とは絵美里さん。 美容をはじめるきっかけは大学時代! 大学生時代にモデルの仕事を始め、周りのモデルの子に刺激を受けるようになってから、色々な美容術を試すようになったそう。今も日々勉強中なのだとか。 エステとマッサージでメンテナンス お気に入りのエステはTBCのボディ&フェイシャル。他にも、知り合いのマッサージ師の自宅でマッサージを行ったり、美容鍼も取り入れているそう。 美的に感銘を受けた映画はNYが舞台! 『スウィートノヴェンバー』の景色とストーリーに感動! 「とても印象深い作品でした」と話してくれた絵美里さん。 『エル・ジャポン』2月号では、宮坂絵美里さんのキレイを作る“美容レシピ”を大公開。美脚の秘訣や愛用サプリなど、たっぷりご紹介 |